Fan Quan: Περιστρέφοντας τα χέρια

του Παναγιώτη Δερβέντη
φωτογραφίες: Νικος Μαυραπόστολος
στην παρουσίαση των τεχνικών, βοηθός του Π. Δερβέντη είναι ο Σπύρος Κατσιγιάννης

Κάθε σύστημα ή σχολή μάχης, έχει τα δικά της χαρακτηριστικά στοιχεία, που της προσδίδουν την ταυτότητά της και πάνω στα οποία στηρίζεται ο ασκούμενος την ώρα της άμυνας ή της επίθεσης.

Το Ying Zhao Fan Zi ή Ying Shou Quan Fan, γνωστό ως "Σύστημα του Αετού", είναι ένα παραδοσιακό σύστημα με μακριά ιστορία. Όντας συνδυασμός δύο συστημάτων, του Yue Shi Shan Shou και του Fan Zi Quan, χρησιμοποιεί τις αρπαγές, που ήταν ο πυρήνας του πρώτου (Yue Shi Shan Shou), ως βασικό στοιχείο, προκειμένου να φέρει τον αντίπαλο σε μειονεκτική θέση και να μπορέσει, είτε να τον ελέγξει απόλυτα, είτε να τον κτυπήσει σε κάποιο ζωτικό σημείο. Όταν τα χέρια διασταυρώνονται, η επόμενη κίνηση είναι, τις περισσότερες φορές, μια αλλαγή σε πιάσιμο (φωτό 1, 2, 3). Μετά την αρπαγή (zhua), το σημαντικότερο στοιχείο της τεχνικής του Συστήματος του Αετού ονομάζεται Fan. Είναι δανεισμένο από την τεχνική του Fan Zi Quan. Θα προσπαθήσουμε να το παρουσιάσουμε μέσα από τις παρακάτω τεχνικές.

Το Fan μεταφράζεται, γενικώς, σαν "περιστροφή" ή "εναλλαγή". Στο Fan Zi Quan τα είδη των αλλαγών είναι οκτώ, γι'αυτό και παλαιότερα λεγόταν Ba Shan Fan (οκτώ αστραπιαίες αλλαγές). Μπροστά, πίσω, αριστερά, δεξιά, μέση, πάνω, κάτω και διπλή αλλαγή. Όμως τις περισσότερες φορές, όταν μιλάμε για τεχνική Fan στο Σύστημα του Αετού, εννοούμε ότι πρέπει να εκτελέσουμε περιστροφή του χεριού στην άρθρωση του καρπού, του αγκώνα ή του ώμου.

Στην πρώτη τεχνική (φωτό Α1, Α2, Α3, Α4, Α5) μπορούμε να δούμε πως περιστρέφεται το χέρι στην άρθρωση του αγκώνα, σε μια επίθεση μόνο με γροθιές, χωρίς να χρησιμοποιήσουμε αρπαγή.

Στη δεύτερη τεχνική (φωτό Β1, Β2, Β3, Β4, Β5), βλέπουμε την εφορμογή της περιστροφής, συνδυασμένης με αρπαγή του χεριού του αντιπάλου. Τον χτυπώ στο στομάχι και εκμεταλλεύομαι την άμυνά του, για να περιστρέψω το χέρι μου, χτυπώντας τον, στη συνέχεια, πρώτα στο πρόσωπο και αμέσως μετά στα γεννητικά. Δηλαδή, κίνηση προς τα πάνω κι αλλαγή προς τα κάτω.

Στην επόμενη τεχνική, αυτός που επιτίθεται είναι ο αντίπαλος. Αποκρούω αρπάζοντας το χέρι του, ενώ κάνω διείσδυση, χτυπώντας τον στο διάφραγμα. Αλλάζω, με περιστροφή στην άρθρωση του ώμου και του αγκώνα, χτυπώντας τον -κάτω από το χέρι του- πρώτα στο πρόσωπο και μετά στο εσωτερικό μέρος του μηρού, ολοκληρώνοντας δύο διαδοχικά Fan (φωτό Γ1, Γ2, Γ3, Γ4, Γ5).

Στην τέταρτη τεχνική, μπορούμε να δούμε την εφαρμογή του Fan, με το χέρι να κάνει περιφορά στην άρθρωση του ώμου. Ξεκινώ την επίθεσή μου με χτύπημα στο πρόσωπο και εκμεταλλεύομαι την άμυνα του αντιπάλου για να αλλάξω, με μιά κυκλική κίνηση από πάνω προς τα κάτω, έξω και πάνω, χτυπώντας τον στο πρόσωπο. Συνεχίζω με ακόμα δύο χτυπήματα (φωτό Δ1, Δ2, Δ3, Δ4, Δ5, Δ6).

Το στοιχείο του Fan Quan, αυτή η περιστροφή που μας επιτρέπει να εναλλάσσουμε χτυπήματα σε διαφορετικά σημεία του σώματος του αντιπάλου, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στην κοντινή μάχη. Για να είναι αποτελεσματικός ο συνδυασμός μας, πρέπει να προσέξουμε ιδιαίτερα τον δικό μας ρυθμό, αλλά και τον συγχρονισμό μας, κατά τη στιγμή της περιστροφής του χεριού μας. Ακολουθούμε την τάση της δύναμής του, την ίδια φορά της ορμής της άμυνας ή του χτυπήματος.

Το είδος της δύναμης που χρησιμοποιούμε, είναι, κυρίως, αυτό που ονομάζουμε στο Kung Fu "fan jin", δηλαδή μία εκρηκτική, πολύ γρήγορη σε εκτόνωση αλλά συγχρόνως ελαστική δύναμη, που μας βοηθάει να περνάμε από το ένα χτύπημα στο άλλο χωρίς κενά.

< Επιστροφή